with＊P.C.N

パテラのグレード（2-3の間）は
以前と変わらず。

右足は 膝のお皿が浅いので
外れても簡単に入れ易いそうで
左足はお皿の溝が右より残っているので
外れると その溝に引っかかって
元の位置に入れられない時があるそう。
たぶん 今回はクッションに引っ掛かった際に
捻じった感じで外れてしまったので
いつものように簡単には入らなかったのかも。
捻じった時も外れた時も 鳴くことは無かったので
違和感はあっても痛みは無かったはず。
今後 頻繁に同じような事が起きて
更に痛みが出てきて最悪の状態になってしまったら
手術も視野に入れなくてはならないかもと（>_<）

年齢的に だんだん筋肉も落ちてくるし
だからと言って 筋肉で固める為に若い頃のように
ひたすら歩く．．．って 言うのも
逆効果になる場合もある。
なので
緩やかな坂道を 一回１５分程度ゆっくり歩くのが
負担をかけずに適度な筋肉を付ける為の 最良な方法。
しかも 嫌がるのを無理やり歩かせたりしないよう
プリンの状態を良く見ながら歩かせるよう 言われました。
うー、難しい(Ｔ∇Ｔ)

でも 最初にパテラと診断された時から
グレードも進んでいないし 痛みも出ていないし
今後も今以上に悪化させないよう頑張るからね。
プリンも頑張って歩いてね！

2016.6.25